Al drie maanden gebruik ik geen antidepressiva meer. Na vijf maanden afbouwen slikte ik eind juni het laatste pilletje van 2,5 mg, terwijl ik van dagelijks 50 mg gekomen was. Het gaat goed tot nu toe. Zolang ik mijn afleiding vind in van alles en nog wat neig ik ook niet naar somberheid. Ik heb wel sombere momenten, maar gelukkig duren die nooit lang.
De emoties, die jaren onderdrukt werden, zijn terug. Ik heb ze gemist en dat was ook de reden om te willen stoppen met de medicatie. Mijn gevoel klopte gewoon niet. Ik hoorde verdrietig te zijn op bepaalde momenten, maar was dat niet. En soms was dat wel handig, maar ik voelde me daar toch niet meer goed bij. De antidepressiva heeft me jarenlang goed geholpen en ik ga niet zeggen dat ik ze nooit meer nodig zal hebben, maar ik hoop toch dat ik de rest van mijn leven zonder kan.
De werkweek is weer begonnen. Gek, hoe snel je het altijd weer gewend bent op je werk. Er waren wel een paar dingen gebeurd. Zo blijkt de zoon van een collega leukemie te hebben. Een ogenschijnlijk gezonde jongen en dan toch zo ernstig ziek. Ik hoorde het bij aanvang van mijn werk en het greep me enorm aan toen ik die collega vanmiddag tegenkwam. Het verdriet, de vragen, de angst... Wat ik heb meegemaakt, het verliezen van een kind, gun ik geen mens en het is te hopen dat de behandeling bij deze jongen aan zal slaan.
Wat we nu, met z'n allen kunnen doen, is er voor deze collega zijn. Luisteren naar wat ze kwijt wil, zwijgen als zij ook wil zwijgen en haar vooral steunen.
Wat fijn voor je dat je zonder medicijnen kan. Ik wens je toe dat het zo blijft.
BeantwoordenVerwijderenDank je wel.
VerwijderenGefeliciteerd met deze mijlpaal. Je had het nodig toen en nu niet meer. En je weet dat je altijd weer hulp kan krijgen en dat zal een veilig gevoel zijn.
BeantwoordenVerwijderenJa fijne vakantie zijn snel weer op de achtergrond in het normale leven. Ben net bezig de foto's te ordenen, dat is wel weer leuk, ik gebruik ze vaak als bureaublad.
Ik ben vandaag bijna de hele dag bezig geweest met een fotoalbum maken bij Kruidvat. Zojuist is alles verstuurd en volgende week kan ik mijn album in de winkel ophalen.
VerwijderenIk doe dat niet van iedere vakantie, alleen van de wat specialere vakanties.
Mooi dat je voelt dat je het aankan. En ook weer meer wil voelen, wat soms ingewikkeld is kan ik me voorstellen.
BeantwoordenVerwijderenDat is ook zo en het zijn nu ook niet de fijnste maanden die eraan zitten te komen.
VerwijderenWat goed,dat het stoppen gelukt is.Maar inderdaad nu komt ook de verdrietige situatie van je collega weer "normaal"binnen
BeantwoordenVerwijderenHet kwam wel even aan en ik heb er wel een traantje om moeten laten. Ik ben wel blij dat ik deze collega al gelijk mijn eerste werkdag heb kunnen spreken. Ik had haar 's morgens al een berichtje gestuurd, maar even gewoon praten is in zo'n situatie toch net iets prettiger.
VerwijderenDapper van je om te stoppen. Ik ben chronisch depressief (evenals 4 van mijn 9 broers en zussen) en slik al meer dan 25 jaar een antidepressivum. Een dosering die alleen de hele scherpe kantjes wegneemt. Het voelt alsof mijn echte leven 25 jaar geleden begonnen is.
BeantwoordenVerwijderenEen kind dat leukemie heeft, verschrikkelijk. Hopelijk slaat een behandeling aan.
Depressiviteit zit ook wel in mijn familie, van vaderskant. Ik ben er daardoor misschien ook wel iets bevattelijker voor, samen met wat ik heb meegemaakt.
VerwijderenPoeh, dat nieuws over de zoon van je collega komt binnen! Wat een begin van je werkweek. Voor nu is het goed voor je om zonder antidepressiva te leven; weten dat ze beschikbaar zijn als dat weer nodig mocht zijn, zal geruststellend zijn. Je stopte al eens eerder, toen ging dat niet goed, hopelijk blijft het nu wel goed gaan. Ik wens je het beste toe, met of zonder medicatie 💜
BeantwoordenVerwijderenDank je wel!
VerwijderenNee, de vorige keer kwam dat niet helemaal goed en misschien dat het ook wel een beetje aan de soort medicatie gelegen heeft. Ik had toen een ander soort antidepressiva dan ik de afgelopen jaren had en met deze laatste voelde ik me wel een stuk beter. Van de eerste soort was ik alleen maar vrolijk, tot de laatste pil (ook na afbouwen). En omdat ik daar ook heel erg moe van was, had ik een ander soort/merk gevraagd toen het misging. Die laatste vlakte me gelukkig ook een stuk minder af.
En nu ik weer gestopt ben weet ik ook waar ik op moet letten en dat wist ik de vorige keer niet. Dat is natuurlijk nu ook wel in mijn voordeel. Het is te hopen dat het goed blijft gaan.
Wat flink van je om het aan te durven om te stoppen. Dat zal een heel proces geweest zijn. Veel sterkte de komente tijd met het verdere verloop.
BeantwoordenVerwijderenDank je wel.
VerwijderenMisschien helpt weten dat die medicatie bestaat indien nodig je weg van de medicatie? Slecht nieuws berichten kunnen zo hard binnenkomen. En inderdaad, buiten geduldig luisteren, kan je weinig concreet helpen. Er wacht hen een heel moeilijke periode.
BeantwoordenVerwijderenDeze week krijgen ze het behandelschema te horen. En dan nu vooral maar hopen dat de behandeling aan zal slaan, maar ze hebben nog een lange weg te gaan.
Verwijderen